mjosedl- Журнал, 16 апр 14

Параметры Пользователя mjosedl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2014

72,2 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2014:

1383 ккал

Жир: 47,32г | Белк: 61,17г | Углев: 179,43г. Завтрак: Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, Leche Omega 3, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Обед: Hacendado Hacendado Sacarina Líquida, DIA DIA Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Fresas, DIA Mezcla de Quesos, DIA Espaguetis. Ужин: Plátano, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Ubago Palometa Ahumada, Pan Blanco. Перекус/Другое: Hacendado Hacendado Sacarina Líquida, Royal Royal Levadura, Vitalinea Vitalinea Yogur, Hacendado Hacendado Copos de Avena, Huevo. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjosedl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjosedl- Журнал, 16 апр 14

Оставить свой Комментарий

mjosedl-Изменение Веса