ВалерияНес- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1024 ккал

Жир: 33,59г | Белк: 78,69г | Углев: 108,67г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яблоко, Магнит Банан, Крупеник с гречкой. Обед: Говядина Постная, Гречка, Овощное Рагу Лера, Сливочное Масло. Ужин: Укроп, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Рыба на Гриле, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса