Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
29 июн 07
dheimer- Журнал, 29 июн 07
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Argh. I'm so embarassed to report that I gained. Two glasses of wine, extra carbs, chips, etc. Sigh...
I've been good today and should have this moving in the right direction in a few days.
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
This happens to all of us, don't be too hard on yourself. Gently, get yourself back on track (you don't really need those chips). You are doing fine, continue on as you did in the past. There are an enormous variety of foods allowed on this plan, don't let yourself get back on bad carbs and bad fats. They are not worth it. Good Luck dheimer!
30 июн 07 написано членом:
information
Everyone slips and falls. You just have to start back strong and you will drop the extra couple lbs. right off. You're doing great!!
30 июн 07 написано членом:
graciepoo
Agreed --I know you are back on track already and I'm sure you're making good progress. :)
30 июн 07 написано членом:
Herbie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю