Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
04 ноя 21
Светотень- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
2207 ккал
Жир: 81,07г | Белк: 99,36г | Углев: 272,68г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, California Gold Nutrition Коллаген, Now Foods Omega-3, Мясновъ Пряники Вкусняшка.
Ужин:
Красные Помидоры, Салат сырный, Агро-Альянс Рис для Плова, Минтай запеченный с овощами под майонезом.
Перекус/Другое:
Пикник Пикник Грецкий Орех, Кофе Эспрессо, Чернослив Свежий, Лук, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Огурцы Кислого Рассола, Ряба Майонез Оливковый, Глобус Сыр Монблан, Смузи утро.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю