Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
04 ноя 21
OLGA BULAEVS- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
1533 ккал
Жир: 60,36г | Белк: 93,34г | Углев: 156,37г.
Завтрак:
Куриное Филе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном.
Обед:
Помидоры, Лук, Морковь, Мистраль Булгур, Шашлык Куриный.
Ужин:
Гармония Сметана 20%, Белый Рис (Длиннозерный), Вологодское Яйцо, Чеснок, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Калина, Essen Конфеты Truffle Milk, Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Magic Grain Хрустящие Хлебцы, Vitateka Аскорбинка, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю