Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sad_sadler
Журнал
04 ноя 21
sad_sadler- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя sad_sadler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
2215 ккал
Жир: 72,54г | Белк: 155,43г | Углев: 238,77г.
Завтрак:
Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette Light, Hero Marmellata Light alla Fragola.
Обед:
Melanzana Cotta, Calvé Maionese, Salame, Pane Multicereali, Carpaccio di Manzo.
Ужин:
Maionese, Aia Croccanti Arrosticini di Pollo, Haribo Happy Cola Frizzi, Pomodori, Pane Multicereali, Aceto Balsamico.
Перекус/Другое:
Milbona Dessert Proteico al Cioccolato.
подробнее ...
2659 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sad_sadler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю