BakosJuci- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

98,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

2032 ккал

Жир: 62,60г | Белк: 142,83г | Углев: 211,52г. Завтрак: Crane (Aldi) Protein Bar - Stracciatella flavour, Abonett Quinolával extrudált kenyér, Milfina (Aldi) Cottage cheese Schnittlauch. Обед: Ikea Blueberry Jam, Potato Croquettes, Nádudvari rántott camembert sajt. Ужин: Desira Skyr, Gullón Cinnamon Crisp, BiotechUSA 100% Pure Whey. Перекус/Другое: Abonett Quinolával extrudált kenyér, Apples. подробнее ...

2689 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса