alisa_dyomina- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1355 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 104,29г | Углев: 119,91г. Завтрак: Калитки с Картошкой из Ржаной Муки. Обед: Яичница, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог 5%. Ужин: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Fit Pit Соевый Протеин , Магнит Банан, Cream Nuvo Творог 5%. Перекус/Другое: Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Помидоры, Калитки с Картошкой из Ржаной Муки , Капучино. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса