Domflawn- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1686 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 141,27г | Углев: 182,76г. Завтрак: Tesco Skimmed Milk, Fuel Granola, Oats, Kellogg's Fruit N Fibre. Обед: Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs, Boots Shapers Chicken & Sweet Chilli Noodle Salad. Ужин: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Old El Paso Taco Shells, White Rice, Eatlean Protein Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Popchips Sea Salt Potato Chips, MyProtein Protein Wafers, Metcalfe's Skinny Popcorn, Ufit Strawberry Protein Drink, Arla Protein Strawberry Yogurt. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса