Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IИриша/
Журнал
04 ноя 21
IИриша/- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя IИриша/
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
1699 ккал
Жир: 56,00г | Белк: 155,30г | Углев: 150,14г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Биотворог с Яблоком, SK Тунец Кусочками Натуральный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Эко Хлеб Мультизлаковый, Авида Молоко 2,5%, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь.
Обед:
Alpro Barista Coconut, Булгур (Вареный), ВкусВилл Соевый Соус, Помидоры, Форель.
Ужин:
Лук-Шалот, Kinder Молочный Ломтик, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Кабачок, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Арбуз, Магнит Банан, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IИриша/-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю