dilara.antonova- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя dilara.antonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1278 ккал

Жир: 64,71г | Белк: 87,48г | Углев: 84,94г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Монетка Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Овсянка Запаренная. Обед: Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Морковь. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilara.antonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilara.antonova- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

dilara.antonova-Изменение Веса