Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Om habiba2020
Журнал
04 ноя 21
Om habiba2020- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя Om habiba2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
1087 ккал
Жир: 73,65г | Белк: 66,93г | Углев: 38,70г.
Завтрак:
Corona كورونا لايت, جرين لاند حليب كامل الدسم, احلى كيزر وبيتي بان قشور سيليوم وسمسم تعدل لسمسم, مكسرات جبن رومي, لحوم مصنعه لانشون بقري.
Обед:
جرين لاند حليب كامل الدسم, كيك كاكاو بالحمص و بالجيلاتين💖💖, سمن بلدي سمن بلدي, Almarai Cooking Cream, كابوريا سرطان البحر, سمك البياض.
подробнее ...
1671 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
keep going
03 ноя 21 написано членом:
Eng.Muhammedd
Thanks 💪
04 ноя 21 написано членом:
Om habiba2020
مبروووك حبيبتي ❤️ go on
04 ноя 21 написано членом:
sajamuhammed2019
ما شاء الله تبارك الله keep up the good work
04 ноя 21 написано членом:
smsm.hasanin
جزاكم الله خيرا عقبال منوصل جميعا لاهدافنا 🌷🌷
04 ноя 21 написано членом:
Om habiba2020
هو حضرتك ليكي قناه علي اليوتيوب بجد حضرتك فنانه عاوزين نشترك في قناتك لو في
12 ноя 21 написано членом:
hebagaber2222
تسلمي ياهبه دي مجامله جميله زيك بس للاسف مليش في السوشيال ميديا البرنامج هنا محندق على قدي 😅😅😉
14 ноя 21 написано членом:
Om habiba2020
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Om habiba2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю