znastsy- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя znastsy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1579 ккал

Жир: 53,71г | Белк: 84,76г | Углев: 192,59г. Завтрак: ITLV Оливки с Анчоусом, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Гречка Отварная. Обед: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Салат с Тунцом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Банан. Перекус/Другое: Морсок Шиповник, Хлебница Сырники Творожные. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

znastsy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

znastsy- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

znastsy-Изменение Веса