Анастасияkoz!- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

49,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

748 ккал

Жир: 27,10г | Белк: 69,09г | Углев: 48,38г. Завтрак: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Valio Молоко 0,05%, Агуша Пюре Яблоко с Кусочками, Pretto Сыр Рикотта, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо (Целое). Обед: ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Спецзаказ Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Ужин: ВкусВилл Руккола, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса