ColleenS713- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1528 ккал

Жир: 58,55г | Белк: 75,68г | Углев: 123,03г. Завтрак: Butter , Vital Farms Brown Eggs, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Breadsmith Sourdough Bread. Обед: Honeycrisp Apples, Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Sami's Bakery Lavash Bread, Organic Valley Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Ужин: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Gluten-Free Pretzel Sticks, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса