Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lunamoon48
Журнал
04 ноя 21
lunamoon48- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя lunamoon48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
997 ккал
Жир: 39,19г | Белк: 79,35г | Углев: 68,43г.
Завтрак:
풀무원 훈제란.
Обед:
홍시, 하림 닭가슴살 Real바, CU 터키햄 샐러드.
Ужин:
생맥주, 육회, 연어, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛.
Перекус/Другое:
삼립 제주 우도 땅콩 타르트.
подробнее ...
90 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lunamoon48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю