kimyw97608 (예원)- Журнал, 04 ноя 21

5일동안 백신2차 후유증&생리통&장염이 겹쳐 고생한 내몸...☆

53,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1141 ккал

Жир: 19,78г | Белк: 29,97г | Углев: 206,27г. Завтрак: 무국, 밥. Обед: 밥, 무국. Ужин: 탕수육, 밥. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Комментария

아 부작용이구나 쨋든

03 ноя 21 написано членом: kimyw97608 (예원)

많이 힘드셨을겁니다(me too) 저의 부작용 대처법 공유합니다. 1.물 많이드시고 2.쑥라떼 쑥차 쑥떡 등 쑥관련 드시고 3.황태국에 9회죽염

03 ноя 21 написано членом: lovelycho

@러블리님 감사합니다 히히

03 ноя 21 написано членом: kimyw97608 (예원)

아고 후유증 오셨네요.. 충분한 휴식 계속 관찰 큰 탈 없이 지나가길 바래요~

03 ноя 21 написано членом: 포켓키친

예원님~에구 넘 힘드셨겠어요. 당분간은 무리하시지 마시구 충분히 휴식하시면 곧 괜찬으실거예요. 힘내세요^^

04 ноя 21 написано членом: sseona(재키짱)

@포켓치킨님, @써나님 지금은 다행히 많이 좋아져서 일반식으로 채우고 있습니당! 건강하려고..식단과 운동하는거였는뎅...헷헷 다들 건강하세여!

04 ноя 21 написано членом: kimyw97608 (예원)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса