Hilton Côrtes- Журнал, 30 окт 21

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

418 ккал

Жир: 22,58г | Белк: 30,36г | Углев: 21,11г. Ужин: Proteína Pura Crepioca, Ovo. подробнее ...

243 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilton Côrtes-Изменение Веса