Spinoza-n92- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя Spinoza-n92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

865 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 75,44г | Углев: 55,04г. Завтрак: Иван-Поле Джем Вишня, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Родимая Сторонка Творог 5%, Fit Parad Горячий Шоколад, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Обед: Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кудесница Мука Овсяная, Вологодское Яйцо, Лук, Морковь, Куриная Печень. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Spinoza-n92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Spinoza-n92- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Spinoza-n92-Изменение Веса