Stephan Zuromski- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя Stephan Zuromski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

4502 ккал

Жир: 127,48г | Белк: 384,26г | Углев: 435,19г. Завтрак: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra, Barney's Best Creamy Peanut Butter, BBQ Brioche Burger Bun. Обед: Myprotein Instant Oats , Myprotein Impact Whey Isolate Natural Strawberry, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Lahmacun. Ужин: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Strawberry, Jack's Farm Hähnchen Mini-Schnitzel, Freshona Buttergemüse, Ryz Kochbeutel Reis. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Strawberry, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Strawberry, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stephan Zuromski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stephan Zuromski- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Stephan Zuromski-Изменение Веса