thiagosantosts7- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

88,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

4342 ккал

Жир: 117,23г | Белк: 211,66г | Углев: 599,68г. Завтрак: Vitarella Delicitá Cristal, Cacau Escola Thiago, Italac Leite em Pó Integral. Обед: Italac Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Campo Belo Milho para Pipoca. Ужин: Cacau Escola Thiago, Italac Leite em Pó Integral, Italac Queijo Mussarela, Freskito Bolinho de Chocolate Freskito Thiago, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Leite Condensado Moça, Freskito Bolinho de Chocolate Freskito Thiago, Italac Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Vitarella Delicitá Cristal. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса