s.s.ferreira- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя s.s.ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

NAO EXISTE GLÓRIA SEM SACRIFÍCIO, FORÇA, FOCO E FÉ. 🤜🤛🙏🎯😉

80,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

863 ккал

Жир: 64,37г | Белк: 41,21г | Углев: 34,01г. Завтрак: Abacate, Ceifeiro Semente de Chia, Calabresa, Omelete. Обед: Salada de Couve e Cenoura, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Перекус/Другое: Maçã, Limão, Couve Manteiga Crua. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.s.ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.s.ferreira- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

s.s.ferreira-Изменение Веса