cmedu- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

3602 ккал

Жир: 203,39г | Белк: 181,61г | Углев: 254,30г. Завтрак: Kellogg's Sucrilhos, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Avaré Pingo de Leite. Обед: Salada de Batata com Ovo, Alface, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola, President Queijo Coalho, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Picanha, Pão Francês, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina, Aurora Linguiça Toscana, Santa Massa Pão de Alho Levemente Picante (80g). Ужин: Pudim de Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola, Pão Francês, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, President Queijo Coalho, Picanha, Pancetta. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса