marm0ora- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1546 ккал

Жир: 43,97г | Белк: 138,66г | Углев: 168,48г. Завтрак: Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, President Brie, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Quest Hero Chocolate Coconut, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Great Value Traditional Apple Pie. Обед: Chloe's Dark Chocolate Soft Serve Fruit Pop, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. Ужин: Grape Tomatoes, Grape Tomatoes, Lemon Juice, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Salt, Salt, S&W Organic Black Beans, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. Перекус/Другое: Cucumber (with Peel), French's Classic Yellow Mustard. подробнее ...

2443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса