Lé-nic- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя Lé-nic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1208 ккал

Жир: 33,83г | Белк: 69,30г | Углев: 132,88г. Завтрак: Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Woolworths Banana, Wazoogles Superfood Protein Blend Chocolate Moondust. Обед: Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Future Life High Protein Ancient Grain Brown Bread, Fortune Taukura Firm Tofu. Ужин: B-Well Canola Oil, Woolworths BBQ Burger , Woolworths Broccoli Florets, Woolworths Bulgur Wheat, Sun-Dried Tomato and Herbs . Перекус/Другое: Woolworths Nectarine, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé-nic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé-nic- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Lé-nic-Изменение Веса