L'Ispanico- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mercoledì 3 novembre 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

2622 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 156,13г | Углев: 324,22г. Завтрак: Melinda Mela Golden, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Обед: Clementine, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Delizie dal Sole Piselli Finissimi (Cotti al Vapore), Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Bulgur e Quinoa. Ужин: Petto di Tacchino, Clementine, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Pane di Segale. Перекус/Другое: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса