Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noraskor
Журнал
03 ноя 21
noraskor- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя noraskor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021
119,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
1594 ккал
Жир: 79,94г | Белк: 79,65г | Углев: 139,37г.
Завтрак:
Елизавета Хлебец, Творог 9%, Ратибор Сироп Клубничный, Йогурт Домашний.
Обед:
Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Салат с Фасолью.
Ужин:
Чай с Лимоном, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Любительская.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Черничный, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебец, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Компот без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noraskor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю