rvstep- Журнал, 16 апр 14

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2014

102,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2014:

808 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 68,10г | Углев: 45,93г. Ужин: Салат Овощной, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Минтай Жареный. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rvstep-Изменение Веса