Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
02 ноя 21
nestlar- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
819 ккал
Жир: 21,30г | Белк: 87,70г | Углев: 66,70г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 1.
Обед:
Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим" .
Ужин:
Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Сырный Суп.
Перекус/Другое:
Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим" .
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю