mariodimaggio38- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя mariodimaggio38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

1799 ккал

Жир: 43,91г | Белк: 153,47г | Углев: 195,37г. Завтрак: Bananas. Обед: Egg White, Egg, Tesco Baby Spinach, Aldi Spanish Style Grains. Ужин: Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Dry Couscous , Steamed or Poached Salmon. Перекус/Другое: Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Minced Turkey, Tesco Plain Tortilla Wraps, Sharon Fruit. подробнее ...

1595 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariodimaggio38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariodimaggio38- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

mariodimaggio38-Изменение Веса