Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariodimaggio38
Журнал
02 ноя 21
mariodimaggio38- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя mariodimaggio38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
1799 ккал
Жир: 43,91г | Белк: 153,47г | Углев: 195,37г.
Завтрак:
Bananas.
Обед:
Egg White, Egg, Tesco Baby Spinach, Aldi Spanish Style Grains.
Ужин:
Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Dry Couscous , Steamed or Poached Salmon.
Перекус/Другое:
Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Minced Turkey, Tesco Plain Tortilla Wraps, Sharon Fruit.
подробнее ...
1595 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariodimaggio38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю