Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
02 ноя 21
vinifcosta- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
117,8 кг
Потеряно до сих пор:
57,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
1502 ккал
Жир: 41,90г | Белк: 132,95г | Углев: 150,87г.
Завтрак:
Danone YoPRO 15G High Protein.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Repolho-Roxo, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Frito, Ceratti Mortadela Bologna Light, Danone Yopro 15G High Protein Morango.
Перекус/Другое:
Catarinense Ômega 3.
подробнее ...
2547 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю