Sophie0406- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

1696 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 112,83г | Углев: 183,68г. Завтрак: Mehadrin Dates, Виноград, Beemster Aged Gouda Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Farm Boy Dark Rye Bread. Обед: Капустный салат 🥬, Свекла Вареная, Calbani Сыр, Farm Boy Dark Rye Bread, Жареная курица. Ужин: Farm Boy Dark Rye Bread, Масло Авокадо, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Петрушка, Помидоры Черри, Листья Салата, Nanak Ghee, Лук, Пшено. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса