Ratzl859- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя Ratzl859 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

108,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

1803 ккал

Жир: 91,60г | Белк: 97,35г | Углев: 154,17г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mustard, Cooked Egg. Обед: Peanut Butter, Costco Everything Bagel, Marketside Garden Veggie Chopped Salad. Ужин: Olive Oil , Sweet Potato Fries, Adaptable Meals Chophouse Boneless Pork Ribeye Chops. Перекус/Другое: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Kind Minis Chewy Peanut Butter, Sweet Baby Ray's Sweet 'N Spicy Beef Jerky. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ratzl859-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ratzl859- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Ratzl859-Изменение Веса