泡芙查琳- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя 泡芙查琳 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

73,7 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1599 ккал

Жир: 65,05г | Белк: 73,27г | Углев: 157,45г. Обед: 蒜泥白肉, 給力盒子蒜泥低脂豬肉片. Ужин: 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. Перекус/Другое: 7-11 大冰拿, 7-11 大熱拿. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

泡芙查琳-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

泡芙查琳- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

泡芙查琳-Изменение Веса