thiagosantosts7- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

88,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

2777 ккал

Жир: 77,21г | Белк: 180,33г | Углев: 328,03г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Pão Frances (Taco 2011). Обед: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Ovo, Triunfo Bolacha Maizena, DIA Leite Integral. Ужин: Italac Leite Integral, Cacau Escola Thiago, Toddy Toddy, Italac Leite Integral, Campo Belo Milho para Pipoca. Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса