ksawatari- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя ksawatari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

1717 ккал

Жир: 104,28г | Белк: 65,56г | Углев: 138,58г. Завтрак: コストコハイローラー　BLT. Обед: 小松菜, 冬瓜, 厚い生地のチーズピザ. Ужин: 昆布, アボカド, 豚ひき肉, ピーマン, ヒヨコ豆（種子、缶詰）, トマト, 伊藤ハムベルガヴルスト　ゆず故障, レタス. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksawatari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksawatari- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ksawatari-Изменение Веса