Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АсельИбраева😉🫶
Журнал
02 ноя 21
АсельИбраева😉🫶- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя АсельИбраева😉🫶
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
917 ккал
Жир: 50,93г | Белк: 40,06г | Углев: 74,90г.
Завтрак:
Костный Бульон, Помидоры, Сыр Российский, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Дыня, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авокадо Авокадо, ОРЕХ (Косточка) АВОКАДО, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Помидоры, Сыр Российский.
Ужин:
Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Сгущенка, Сметана 15%, Благода Творог Крестьянский Классический 11%.
Перекус/Другое:
Дыня.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АсельИбраева😉🫶-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю