Ginnimaxi- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя Ginnimaxi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1472 ккал

Жир: 37,46г | Белк: 148,54г | Углев: 125,49г. Завтрак: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Вегчиз из Кешью с Травами и Чесноком, Президент Сыр Плавленный Бри , Дивный Берег Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nordic Овсяные Хлопья, Rude Health Ultimate Almond Organic, Редис, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Помидоры Черри. Обед: Green Ray Чечевица без Сахара, Ашан Морковь Сушеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Печень Куриная Жареная, Сэн Сой Фунчеза. Ужин: Запеченный или Жареный Тунец, Elementaree Руккола, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: California Gold Nutrition Коллаген. подробнее ...

2934 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 18,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginnimaxi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginnimaxi- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Ginnimaxi-Изменение Веса