id56ffhj- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя id56ffhj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

1696 ккал

Жир: 72,86г | Белк: 125,58г | Углев: 156,28г. Завтрак: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Омлет с Молоком. Обед: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Дом Голубцы Индейка. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Пятерочка Банан, Простоквашино Биолакт 2,5%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

id56ffhj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю