ernsttetiana- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

1571 ккал

Жир: 79,89г | Белк: 108,36г | Углев: 95,35г. Завтрак: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Aldi Ei, Alnatura Kokosöl Nativ, Chavroux Chavroux Feige, Lidl Heidelbeeren, Multipower Whey Protein, Enerbio Dinkelflocken, Vemondo Bio Hafermilch. Обед: Бульон из Индейки, Куриная Грудка Отварная, Салат Оливье, Edeka Blumenkohl, Fol Epi Kürbiskern, Alnatura Olivenöl, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Ужин: Teviana Frucht Torte. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍👍

02 ноя 21 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса