Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asmaa_yosri
Журнал
02 ноя 21
Asmaa_yosri- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя Asmaa_yosri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
نزلت كيلو دهون
وزيدت 2.1 كيلو عضل 💪
والمقاسات نازلة الحمد لله
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
1163 ккал
Жир: 65,63г | Белк: 57,89г | Углев: 93,68г.
Завтрак:
Ritter Sport 74% Dark Chocolate , Apple, لبن بودرة Nido, Corona Dark Chocolate, السوق بلح اصفر, Peanuts, Oats.
Обед:
Olive Oil , Green Leaf Lettuce , Eggplant, Cottage Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asmaa_yosri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю