popovts1- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

1376 ккал

Жир: 67,57г | Белк: 98,81г | Углев: 163,08г. Завтрак: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Обед: Чай с Лимоном, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, Уже Готово Салат из Свеклы и Феты с Соусом Песто, Русское Море Горбуша Запеченная . Ужин: Финик, Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырники ПП, Капустный Салат, Жареное Яйцо. подробнее ...

50 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса