valerevnae911- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

1514 ккал

Жир: 69,69г | Белк: 69,97г | Углев: 149,53г. Завтрак: Русский Узвар Шиповник, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Обед: Кнорр Сырный Крем-Суп по-Французски, Котлета Куриная. Ужин: Ашан Говяжий Жир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Молочная Культура Простокваша, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье, Вареное Яйцо, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Челны Хлеб Хлеб Серый. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса