Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения_Т
Журнал
02 ноя 21
Ксения_Т- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя Ксения_Т
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
1822 ккал
Жир: 57,23г | Белк: 129,45г | Углев: 196,94г.
Завтрак:
Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Магнит Яйцо Варёное , Дымов Ветчина Диетическая, Ашан Сыр Король Артур 50%.
Обед:
Натур Продукт Кекс Зверюшки со Сгущенным Молоком, Сливочное Масло, Сметана 20%, Ашан Сыр Король Артур 50%, Дымов Ветчина Диетическая, От Мельника Макароны.
Ужин:
Магнит Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Любимая Чашка Биойогурт Земляника, ЯНТА Творог 2%.
Перекус/Другое:
Магнит Яйцо Варёное , Мёд, Дымов Ветчина Диетическая.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения_Т-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю