Aming73- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя Aming73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

3741 ккал

Жир: 84,53г | Белк: 225,52г | Углев: 512,72г. Завтрак: Mie Telur (Ditambah, Masak), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Telur Rebus. Обед: Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Ужин: Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Перекус/Другое: Jambu Kristal, Mangga, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Kebab, Sari Roti Roti Tawar (1), Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aming73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aming73- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Aming73-Изменение Веса