bueno63- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя bueno63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

108,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

2189 ккал

Жир: 83,97г | Белк: 87,88г | Углев: 276,42г. Завтрак: Publix Red Seedless Grapes, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Plumrose 97% Fat Free Premium Sliced Baked Ham. Обед: Beef Steak, Great Value Pinto Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked). Ужин: Roasted Salted Cashew Nuts, Chinese Gravy or Sauce (Soy Sauce, Stock or Bouillon, Cornstarch), Kung Pao Beef, Chinese Fried Rice. Перекус/Другое: Rold Gold Pretzel Sticks, Rold Gold Pretzel Sticks, Pineapple , Strawberry Pie (One Crust). подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

welcome to the show!

01 ноя 21 написано членом: gastropod


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bueno63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bueno63- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

bueno63-Изменение Веса