HCP97- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя HCP97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

1497 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 68,98г | Углев: 215,94г. Завтрак: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Nescafe Classic, Telur Rebus, Tempe Orek, Nasi Putih. Обед: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Tempe Orek, White Rice. Ужин: Filma Margarin, Sari Roti Roti Tawar (2), MEG Keju Serbaguna, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Kellogg's Coco Pops. Перекус/Другое: Dutch Indonesian Cheese Cookie, White Rice, Indonesian Tempeh Orek, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Pineapple, Mango, Grapes, Longans. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HCP97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HCP97- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

HCP97-Изменение Веса