Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
01 ноя 21
Raffaelhn- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1682 ккал
Жир: 51,77г | Белк: 75,87г | Углев: 236,99г.
Завтрак:
Cuetara Maria Cookies, Borden Lactose Free Milk , Banano, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Protemas Texturized Soy Protein, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Food Club Peanuts, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1).
Обед:
Repollo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Trader Joe's Microwavable Mac & Cheese.
Перекус/Другое:
Sabritas Japanese Peanuts.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю