JuliaSalem- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя JuliaSalem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

133,4 кг Потеряно до сих пор: 41 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1825 ккал

Жир: 111,53г | Белк: 142,23г | Углев: 62,49г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Galbani Mozzarella Mini, Юбилейный Рулет Индюшиный, Pema Хлеб с Чиа, Frank Паштет Французький, Norven Сьомга Слабосолена, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny. Обед: Моркішка Морковка, Galbani Mozzarella Mini, Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Юбилейный Рулет Индюшиный, Frank Паштет Французький, Своя Лінія Оливки без Косточки, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny. Ужин: METRO Chef Сулугуни 40, Frank Паштет Французький, Своя Лінія Оливки без Косточки, Galbani Mozzarella Mini, Куриная Грудка Отварная, Dan Cake Waffles, METRO Chef Сулугуни 40. Перекус/Другое: Sporter Протеиновый Батончик. подробнее ...

4310 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaSalem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaSalem- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

JuliaSalem-Изменение Веса