Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
19 окт 21
flahyker- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
931 ккал
Жир: 39,41г | Белк: 41,01г | Углев: 111,80г.
Завтрак:
Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Frozen Blueberries, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds.
Обед:
Shallots , Arugula Lettuce, Pistachio Nuts , Kirkland Signature Goat Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking).
подробнее ...
2245 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю